Ración: 4 Porciones Tiempo: 25 a 30 minutos Ingredientes 500 gr. de calamares Aceite de oliva Ajo Perejil Sal 1 limón Instrucciones: Limpiar... Seguir leyendo
Ración: 4 Porciones Tiempo: 75 a 80 minutos Ingredientes 6 yemas de huevo 1 l. de leche desnatada 1 cucharada de café de stevia... Seguir leyendo
Ración: 6 Porciones Tiempo: 10 a 15 minutos Ingredientes 190 gramos de queso crema 1 taza de chorizo 1 lata de chile en rajas... Seguir leyendo
Ración: 4 Porciones Tiempo: 25 a 30 minutos Ingredientes 8 champiñones, cortado en mitades 2 pimientos verdes, cortado en cubos 2 pimientos amarillo, cortado... Seguir leyendo
Ración: 6 Porciones Tiempo: 25 a 30 minutos Ingredientes 1 bolsa de coliflor (454 g) Suficiente de agua Sal al gusto 1/2 tazas de... Seguir leyendo
Ración: 4 Porciones Tiempo: 25 minutos a 30 minutos Ingredientes 650 gramos de nopal, entero mediano 400 gramos de queso panela, en bastones 450... Seguir leyendo
Ración: 4 Porciones Tiempo: 25-30 minutos Ingredientes 30g de parmesano o grana padano rallado 2 cucharadas de yogur natural o sin grasa 1 cucharada... Seguir leyendo
Ración: 4 Porciones Tiempo: 45-50 minutos Ingredientes 4 plátanos maduros 2 cucharadas soperas de aceite de oliva virgen extra 1 taza de leche desnatada... Seguir leyendo
Ración: 4 Porciones Tiempo: 25-30 minutos Ingredientes ½ kilo de corazones de alcachofa 1 cucharada de zumo de limón 1 cucharada de nueces picadas... Seguir leyendo
Ración: 6 Porciones Tiempo: 20-25 minutos Ingredientes 1 aguacate, para el aderezo 1/4 tazas de yogur griego, bajo en grasa para el aderezo 1/4... Seguir leyendo
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