Ración: 6 Porciones Tiempo: 60-65 minutos Ingredientes 4 cucharadas de aceite de aguacate 500g de muslos de pollo sin piel Sal y pimienta el... Seguir leyendo
Ración: 2 Porciones Tiempo: 20-25 minutos Ingredientes 1 taza de harina de almendra 2 cucharadas de harina de coco 1 cucharada de levadura en... Seguir leyendo
Ración: 4 Porciones Tiempo: 100-125 minutos Ingredientes 1 vaso de leche 1 cucharada de mantequilla Aceite virgen extra un poco de nuez moscada Sal... Seguir leyendo
Ración: 6 Porciones Tiempo: 100-125 minutos Ingredientes 2 manzanas medianas 3 cucharadas de endulzante granulado 1 ¼ cucharada de canela molida ½ taza de... Seguir leyendo
Ración: 4 Porciones Tiempo: 20-25 minutos Ingredientes 2 tazas de caldo de pollo o de verduras con bajo contenido de sodio, o consomé 2... Seguir leyendo
Ración: 18 Porciones Tiempo: 10-15 minutos Ingredientes 1 1/2 taza de harina integral para pastelería 1/4 taza de harina de linaza 1/2 cucharadita de... Seguir leyendo
Ración: 10 Porciones Tiempo: 10-15 minutos Ingredientes 1 cuarto de galón de jugo de arándano de bajo contenido de calorías 1/2 taza de jugo... Seguir leyendo
Ración: 16 Porciones Tiempo: 20-25 minutos Ingredientes 2 tazas de garbanzos 1 taza de agua 1/2 taza de mantequilla de maní en polvo 1/4... Seguir leyendo
Ración: 4 Porciones Tiempo: 30-35 minutos Ingredientes 1 pieza de tofu extra firme 1 cucharada de aceite de oliva 1 calabaza mediana para los... Seguir leyendo
Ración: 4 Porciones Tiempo: 60-65 minutos Ingredientes 4 papas pequeñas 30ml de aceite de oliva 2 dientes de ajo 2 zanahorias ralladas 2 apios... Seguir leyendo
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