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Recetas

Spaghetti de Calabaza con Pesto de Lechugas y Pollo a la Italiana

27 septiembre, 2018 /Posted byGmate / 1753
Ración: 8 Personas
Tiempo: De 35 a 40 minutos

 

Ingredientes

  • 2 cucharadas de aceite de coco
  • 2 piezas de pechuga de pollo sin hueso partidas a la mitad
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/4 de cucharadita de pimienta
  • 1/2 taza de albahaca cortada en tiras finas
  • 2 cucharadas de hierbas finas
  • 1 taza de jitomate cherry partido a la mitad
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta
  • 4 tazas de agua
  • 1/2 pieza de Lechuga Italiana
  • 1/2 taza de perejil (hojas frescas)
  • 1/4 de taza de piñones tostados
  • 1/4 de taza de almendras tostadas
  • 1/2 taza de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo
  • 1 pizca de sal
  • 1 pizca de pimienta
  • 4 piezas de calabaza cortada en finas tiras

 

Instrucciones

  • Calienta en una sartén a fuego medio el aceite de coco y sella las pechugas de pollo, previamente sazonadas. Agrega las hojas de albahaca y las finas hierbas, agrega los jitomates cherry, sazona a tu gusto.
  • Tapa la preparación y cocina durante 10 minutos a fuego lento. Retira la pechuga y corta en tiras.
  • Calienta el agua en una ollita hasta que hierva. Agrega la lechuga italiana junto con las hojas de perejil y blanquea 2 minutos. Retira y sumerge en agua con hielos. Exprime las hojas y reserva.
  • Licúa las hojas blanqueadas con los piñones, las almendras, el aceite de oliva y el ajo. Sazona y Reserva.
  • Calienta un sartén a fuego medio, agrega los espaguetis de calabaza y el pesto. Cocina hasta que se mezcle, retira del sartén y sirve junto con la preparación del pollo con los cherrys.

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