Ración: 8 Porciones Tiempo: 90 minutos a 100 minutos Ingredientes 9 gramos de levadura 1 1/4 tazas de agua 2 tazas de avena 1 1/2... Seguir leyendo
Ración: 4 Porciones Tiempo: 20 minutos a 30 minutos Ingredientes 1 taza de cous cous 2 tazas de agua 2 cucharadas de aceite de oliva... Seguir leyendo
Ración: 4 Porciones Tiempo: 15 minutos a 20 minutos Ingredientes 1 taza de amaranto no inflado 2 tazas de leche de coco 2 cucharadas de... Seguir leyendo
Ración: 6 Porciones Tiempo: 50 minutos a 65 minutos Ingredientes 2 tazas de Bits de Coliflor para el pan 3/4 de taza de queso manchego... Seguir leyendo
Ración: 6 Porciones Tiempo: 45 minutos a 60 minutos Ingredientes 3 piezas de calabaza verde 3 piezas de calabaza amarilla 1 1/2 cucharadas de sal... Seguir leyendo
Ración: 6 Porciones Tiempo: 50 minutos a 60 minutos Ingredientes 1/2 taza de chía 1/4 de taza de semilla de girasol 1/4 de taza de... Seguir leyendo
Ración: 4 Porciones Tiempo: 15 minutos a 20 minutos Ingredientes 4 piezas de pan pita 1 paquete de queso suave y cremoso para untar. 1... Seguir leyendo
Ración: 5 Porciones Tiempo: 25 minutos a 30 minutos Ingredientes 1 taza de claras de huevo 1 taza de champiñón blanco 1 pieza de cebolla... Seguir leyendo
Ración: 4 Porciones Tiempo: 15 minutos a 20 minutos Ingredientes 1/2 taza de fresa 2 piezas de toronja 3 tazas de espinaca lavada y desinfectada... Seguir leyendo
Ración: 4 Porciones Tiempo: 35 minutos a 40 minutos Ingredientes 1 taza de grano de elote amarillo, congelado 1 taza de brócoli congelado 1 taza... Seguir leyendo
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